Bıldırcın Yumurtası Kas Yapar Mı?

bildircin-yumurtasi-kas-yapar-mi-protein-degeri

Bıldırcın yumurtası protein bakımından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Bıldırcın yumurtası kas yapar mı sorusuna verilecek cevap ise evet, bıldırcın yumurtası kas yapmaya destek olur. Kasların yapı taşları proteinlerdir, yeterli miktarda protein alındığında kaslar korunur ve güçlenir. Her gün kilo başına 1 veya 0,8 gr. protein alımı olmak zorundadır. Kasların

Devamını Gör

Bıldırcın Yumurtasıyla Cilt Maskesi

bildircin-yumurtasi-cilt-maskesi

Cildiniz önemlidir. Yıllar geçse de aynaya baktığınızda kendinizi genç görmek isterseniz. O halde cildinize iyi bakmanız şarttır. Bakımsız kuru bir cilt zamana yenik düşerek çok çabuk kırışır. Cildinize gerekli bakımı yapıp nemli kalmasını sağlayarak yıllara meydan okuyabilirsiniz. Bıldırcın Maskesi Nasıl Yapılır? Sadece iki malzeme ile oldukça yararlı bir maske yapmanız

Devamını Gör

Bıldırcın Yumurtası Nasıl Tüketilmeli?

bildircin yumurtasi

Bıldırcın yumurtası tavuk yumurtasına göre daha besleyici ve daha protein ağırlıklı olduğu için, dikkat edilerek tüketilmesi gereken besinler arasında yer alır. Yüksek oranda protein içermesi nedeniyle küçük çocuklara yedirilirken doktor tavsiyesine ihtiyaç duyulur. Bıldırcın yumurtasının sarısı ve akı farklı değerlere sahiptir. Bu yumurtanın ak kısmının içerisinde bulunan bir çeşit besin

Devamını Gör

Bıldırcın Yumurtası Faydaları

bildircin-yumurtasi-faydalari

Bıldırcın yumurtası, yüksek oranda B2 ve A vitaminlerini içermektedir. Bedeninizdeki vitamin gereksiniminin büyük kısmını karşılamaktadır. Amino asit ve protein içermektedir. Astım gibi solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelir. Bedendeki toksinleri atarak, beden de bulunan ağır metalleri uzaklaştırır. Tüberküloz hastalığı için yararlı bir yumurtadır. Beden de bulunan ve bireyleri rahatsız eden böbrek

Devamını Gör